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2週間に渡って釣りも釣ったイワシ
オイルサーディンの量もハンパないッス☆
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オイルサーディンのパスタ
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エリンギ・トマトを粒マスタードソースで。
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今日の意気込みゴハン(聞いたことあるなあ(;^ω^A)
オイルサーディンの醤油焼きをバターライスにのせて。
上はオイルサーディンのマヨネーズ焼き。

さあ・・・
かなーり間開いちゃったけど・・・
さぷら印度!
http://ameblo.jp/okamooo3
書きまッセ(;^ω^A